スキップしてメイン コンテンツに移動

投稿

ラベル(サポステ)が付いた投稿を表示しています

酷暑と底辺ピラミッド

たくさん歩いて熱中症気味な秀虎です。 はい、今日はサポステ行ってきました。 認知行動療法のセミナー を受けて カウンセリング へ。 これまで述べたことはなかったかもしれませんが、 我が家の人々も 世間の例にもれず うつ病や発達障害への理解はありません。 「ずっと寝ていられると気分が悪い」 なんて声が聞こえてきたりします…。 家族に分かってもらえないのは辛いことは辛いです。 ただ、あくまで僕は 自力本願 。 分かってくれなんて言いません。 ( 僕の座右の書は S スマイルズの「自助論」 ) ただ今日のカウンセリングでは 客観的な第三者から 家族に状況を伝えることが必要な可能性 があると 言われました。 私が自立できるのであれば、 いくらでも頭を下げます。 共感できなくても、理解はできるかもしれません。 二日間、用事を済ませただけでクタクタな 週の始まりですが、明日は久々の 2 回目となる出勤。 実はこの典型的な私立文系の僕が 算数をいっちょ前に教えています笑 そのために慌てて用意したのがこちら。 算数なんてありえないと思ってましたが、 脳トレみたいで意外と楽しい。 予備試験に合格したら少し 経済学をかじりたい んですが、 その際にこういった初等幾何が役立つかもしれません。 代ゼミの富田先生が仰っていたのは、 「数学を捨てることは人生を捨てることだ」と。 なぜか頭にこびりついている私立文系の僕です。 ( あと富田先生の名セリフは  「スラッシュで英文を区切ることは 君の人生を区切ることになる」 です笑  これは今度英語のお話の際にでも触れましょう。 ) 【 2019 予備試験まで あと 299 日…。】 Bonafide Law Hustler   秀 虎  @ hideo109 Copyright © HIDETORA. All rights reserved.

「嫌われる勇気」No.3

  困ったときのサポステ! ということで現在は毎週カウンセリングを 受けています。 まずは 自己理解 と体調を元に戻すということで、 生活習慣の改善 を行っています。 ( こんな時間に更新していて本当に改善しているの  という突っ込みはなしで笑 ) それで、長いこと放置していた 「嫌われる勇気」 シリーズ第三弾。 ( 実は既に読み終えています ) 今日のテーマは 「人生のタスク」 です。 “すべての悩みは対人関係の悩みである” (P70) “われわれを苦しめる劣等感は客観的な事実ではなく、主観的な解釈” (P76) “優越性の追求=健全な劣等感とは他者との比較の中で 生まれるのではなく、理想の自分との比較から生まれる” (P92) “お前の顔を気にしているのはお前だけだよ” (P97) すべての悩みは対人関係の悩みである。 私の場合は親との関わり方、 特に父との関わり方に課題があるようで、 サポステでもそこに重点をおいています。 さらに今、私が同級生たちに対して感じる劣等感。 SNS などで傷つけられるのではなく、 そこに自分が比較という視点を持ち出すから それによって傷つくんだということも分かります。 自分は自分ということで、 自らのペースで歩むことを肯定されています。 “人生のタスク 行動面 ①自立すること ②社会と調和して暮らせること 心理面 ①わたしには能力がある、という意識 ②人々はわたしの仲間である、という意識 ” “さまざまな口実設けて人生のタスクを回避しようと する事態を指して、「人生の嘘」” (P120) そしてアドラーが提唱する「人生のタスク」。 私には 心理面の① すら風前の灯状態です。 まぁ、人生のタスクという壮大なものですから、 現段階でこれをほぼクリアできていれば、 こういった本も当然読む必要がないわけで。。。 特に直近の課題としては 行動面① です。 まずは自立したい。 親にもう迷惑は掛けたくないのです。 また長期的な課題としては 心理面の② でしょう。 猜疑心あふれる僕...

状況一変

またまた間隔が空いてしまいました。 もっともこれからは寝起きに速攻で 一記事上げることが目標 です。 (書きたい事が山ほどあるのです) さて、タイトルの「状況一変」とは? まず 仕事 に関してですが、 休職中であった会社を 退職 することになりました。 ただ 家庭教師は継続 しております。 そして、その延長線上でとある事業に参加し、 中学生に勉強を教える仕事 を始めました。 もっともこれでは退職する会社の収入を下回ってしまうので、 スポットでできる派遣 もやっています。 これら一連の就業の経緯は、 若者サポートステーション がきっかけでした。 ( 通称: サポステ ) 詳しくはリンク先の HP でご確認くだされば分かりますが、 私をはじめとする仕事をすることに困難がある若者を 支援する厚労省の事業になります。 そこで僕は自分の地域のサポステに相談に行き、 きめ細かいサポートを頂いております。 (担当の方に恵まれたという幸運) 皆さんも就業で困ったことがあれば、 気軽にサポステに相談に行ってみると解決すること間違いなしです。 もう一つの状況変化は、 メンタル面 に関してです。 退職することになったことから、 非常に将来に対する不安を感じるようになりました。 そしてメンタルクリニックの診察では、 基本的に薬物療法でしかありません。 ただ、薬物療法は応急処置に過ぎないと考えています。 根本的な完解という改善を目指すには、 認知療法に加え、僕にとってはカウンセリングが必要です。 そういう経緯で前に述べた通り、 自省すべく カウンセリング を受けています。 それと同時に障害者枠での就業も見据えて、 障害者手帳 の申請もしました。 結果までは 2 か月ほどかかるそうですが、 医師からは問題ないだろうと言われているので 特に不安はありません。 次回の記事では、 勉強面の進捗や内容 をお伝えする予定です。 【 2017 予備試験まであと 271 ...